|  |  | 

Культура Новости

Тбилисцев приглашают на бесплатные занятия йогой

йогаТБИЛИСИ, 15 июня — Новости-Грузия. Йога-студия «Тбилисская пещера йоги», в преддверии Международного дня йоги, с 15 по 21 июня объявила неделю бесплатных занятий, сообщила корр. «Новости-Грузия» основатель и инструктор йога-студии Ольга Рамер.

В 2014 году Генеральная Ассамблея ООН провозгласила 21 июня Международным днем йоги. Соответствующая резолюция была внесена Индией и получила единогласную поддержку всех 175 государств, представленных в Генеральной Ассамблее. Среди них была и Грузия.

«Мы просто хотим дать людям больше информации о йоге, пригласить их на открытые занятия, чтобы они поняли, что это, в общем, не так страшно и не так странно. Что это занятия, где они могут получить для себя больше здоровья, хорошего настроения и снять стресс», — рассказала Рамер.

В «Тбилисской пещере йоги» функционирует два просторных зала, которые вмещают около 50 человек. На занятиях желающие будут упражняться в брюках, майках и носках. Всем присутствующим будут предоставлены коврики для йоги. Расписание уроков можно найти на официальном сайте студии.

Занятия будут проводить три международных сертифицированных инструктора, которые получили сертификаты в Вене (Австрия). Они практикуют систему «Йога в повседневной жизни», которая была создана в Индии и разработана на основе древних знаний хатха-йоги. Упражнения включает в себя физическую и дыхательную подготовки, а также практику расслабления — для снятия стресса.

Как отметили в «Пещере йоги», всем желающим будут предложены базовые упражнения йоги, которые «одинаково подходят для здоровых и больных, старых и молодых, начинающих и продвинутых».

Также в субботу, 20 июня, «Пещера йоги» приглашает на бесплатный однодневный семинар, цель которого — популяризовать йогу, показать людям, как использовать ее практику для улучшения здоровья и профилактики различных заболеваний. На семинар можно записать по этому адресу.

Адрес «Пещеры йоги»: ул. Цинамдзгвришвили № 72.
Контакты: (+995) 599 02 57 55; (+995) 599 46 95 32.

Комментарии

Related Articles

  • Квирикашвили пригласил премьера Хорватии в Грузию

    Квирикашвили пригласил премьера Хорватии в Грузию

    ТБИЛИСИ, 20 января – Новости-Грузия. Глава грузинского правительства Георгий Квирикашвили в ходе встречи с хорватским коллегой Андреем Пленковичем пригласил его в Грузию, сообщает пресс-служба премьера. Встреча лидеров состоялась в рамках Всемирного экономического форума, который проходит в швейцарском Давосе с 17 по 20 января под названием «Чуткое и ответственное руководство». В ходе переговоров стороны обсудили основные

  • Ограбившие бухгалтера сети супермаркетов «Ялчин» задержаны в Грузии

    Ограбившие бухгалтера сети супермаркетов «Ялчин» задержаны в Грузии

    ТБИЛИСИ, 20 января – Новости-Грузия. Сотрудники полиции задержали на западе Грузии двух мужчин по обвинению в вооруженном разбойном нападении, в результате которого они украли почти 150 тысяч лари (порядка 56 тысяч долларов), сообщила пресс-служба министерства внутренних дел Грузии. Оба обвиняемых 1980 года рождения. Одного из них арестовали в портовом городе Поти, а другого – в

  • «Единое национальное движение» проведет первый съезд после раскола партии  

    «Единое национальное движение» проведет первый съезд после раскола партии  

     ТБИЛИСИ, 20 января – Новости-Грузия. Во Дворце спорта в Тбилиси сегодня в 14 часов откроется съезд партии «Единое национальное движение». Это седьмой съезд партии, которая была основана в 2001 году и первый после того, как 12 января 2017 года партию покинула группа лидеров, которые заявили о намерении создать собственную политическую организацию. В работе съезда примут

Яндекс.Метрика